In the summertime.

Minnen från tidigare i år.

Semestern börjar väl inte officiellt förrän på måndag men med en bunt fridagar innan så börjar ledigheten nu. 

Eller måndag kväll då.

Träningen går... inte.

Vi släpper det för nu.

Det har varit lite kärvt i grannskapet sista veckan. Grannen har fått stryk av ett gäng smuts i början av förra veckan. Han lyckades fly in i en park innan det gick helt åt skogen. Någon dag senare gjorde länsman (läs Polis) en husransakan hos grannen och letade sådant där knark i lägenheten.

Som lök på moset och inom samma vecka så kom kulmen.

Så här långt.

Bra precis i måndags kväll brakade det till utanför huset och två maskerade killar klättrade upp på grannens balkong och bröt sig in. 

Sedan kom det 2 till igenom grannens ytterdörr.

Grannen var inte hemma då. Annars hade han nog legat riktigt pyrt till. 

Men som en blå blixt från klar himmel bara några minuter senare sprutade det in poliser. Tre gripna. 🦹‍♂️

Att det blev tre gripna är väl egentligen bara hörsägen för jag såg inte det själv under täcket.

😂

Det var något av den mest spännande första semestertimme jag haft på flera år.

Träningen.

Ja vi kan snacka träning vettja.

Jag har en kompis som försöker att komma i form igen. Han har tränat mycket för 25 år sedan (inte löpningsspecifikt dock)

men är inte riktigt i form nuförtiden. Han började med löpning och började klokt med att gå lunka löp i 3 km och har inte dumökat utan hållit det nu i 2 månader. 

Föredömligt.

Verklighetsförankrat.

Hälsosamt.

Sen har hör man berättelser om folk som har alldeles för hög tro på sig själv ....😉

Siktar mot allsköns Ultra maraton och tankarna dras  hela tiden mot att knäcka ett 100 miles lopp.

Lite som, är huvudet dum-starkt får kropp-hjärtat lida.

Man måste vara på topp om man skall träna och tävla hårt.

Mer om sådana saker senare men för nu tänkte jag bara höra av mig och dra lite anekdoter.

Roligt minne från 2014:

"Nu har det hänt, fan va coolt!

Jag är ute på en sakta promenad så jag hann titta mig omkring på människor och hus. Jag passerar en man som säger - "jag ringer när jag vet"  Och så slänger han MOBILEN I PAPPERSKORGEN!!

Detta är för bra för att inte följas upp tänker jag och påbörjade skuggning. 

(ingen sån där amatörmässig förföljning som på bio utan mycket professionellt och dynamiskt)

Det som gjorde mig både stolt och besviken var att det verkligen var en riktig agentspion för han blev följsamt smidigt upplockad av en bil efter 2 kvarter, och det negativa var att jag hittade ingen taxibil som jag kunde säga 

- "följ efter den där Audin" till.

Det om detta. 😁

En sista grej dårå.

- Skulle inte du spela biljard idag?

- Jo egentligen men det var för lång kö.