måndag 31 oktober 2016

FOTOGRAFER.

Nu för tiden är det visst viktigt att kunna skylla på andra. 

 Så då gör vi det.



På senare tid har jag blivit uppriktigt upprörd över bristen att kunna se sitt egna ansvar i de kniviga situationer hens barn (uppfostran) eller sig själv har hamnat i. Det skall skyllas på knark, uppväxt och framförallt samhället som inte finns där för dig.
Du skall bara ha-ha-ha inte ge-ge-ge.
Nu är jag ju skadad från jobbet där jag träffar så mycket sjuka människor som "i kampen för sina rättigheter har glömt bort sina skyldigheter" Så jag bittergnäller några rader till.
Cirka 50% av mitt liv består att träffa helt vanliga människor med lite otur och det är ju inget mer med det, men jag möter även stora delar av samhällets avskum. 
Samhällsaktuella människor. 
Vinklad miljö.
Jag ser ju bara skräpet.
Det var inte bättre förr, men det är helt klart sämre nu.

Äääähh jag veeet, nu är jag där själv.
Man skall inte skriva i affekt.
Nu har det gått över. 

Love. 

Man föds som en sosse sen förvandlas du av ditt sätt att leva och se på saker till en form av otrohet mot socialismen...
men när du dör har du förstått hur allt hänger ihop och till slut dör du som en äkta råsosse.

Nu skall jag skylla lite misstag på två oberoende Klantar som inte kan filma men båda säger "Ja, jag hajar."
Jag vet mycket väl att jag borde inte lita på att människor kan kameror. (Fast dom säger Jajemäään! )
Eller lita på folk överhuvudtaget.
Så det är ju i slutändan mitt eget fel.

Jaja! Då var det så att jag deltog lite grann i en armhävningsutmaning där man skulle gör 22 armhävningar och filma det. Vi ett tillfälle var jag i Danmark för att springa halvmaraton. Dagen innan racet hängde jag på en löparmässa. Vid en monter där man skulle göra något fysiskt - 
(typ 5 upphopp) - för att få en gåva bad jag en av personalen att filma mig när jag gjorde armhävningarna. 
Lite två (2) flugor i en smäll. Jag visade vilken knapp hon skulle trycka på när jag började armhäva och hon sa:
- inga problem!
När jag var klar fick jag en mobilväska och tackade för trevligt samarbete.
Visade sig att det blev ingen film. 
Hon tryckte på foto så jag hade två foton av mina 22 armhävningar. 


Nåja inte hela världen.
Jag köpte ett par salomonstrumpor (som tvättmaskinen har halverat antalet på vid ett ett senare tillfälle)
och gick till hotellet för att ladda.

Dagen efter satt jag på en gräsmatta vid startområdet för Köpenhamn halvmaraton. Bredvid mig satt det ett par engelsktalande manspersoner som såg rätt alerta ut.
Jag kände mig lite busig och chanstagande ut så jag förklarade anledningen och bad en av männen att filma mig när jag gjorde mina 22 pushups innan start.
Jag började förklara grundligt men halvvägs så sa han:
- "i got it , go ahead do your thing!"
Han filmade (INTE ALLS!) och när jag var klar fick jag tillbaka mobilen och männen drog vidare mot maratonstarten.
Där stod jag med ett Fotografi av mina 22 strickta armhävningar.


3 kort på 44 armhävningar av flera olika kameramänniskor under 2 dagar.
Vaffaaan....
Jag menar, säg inte bara random- Ja!
Fråga om jag är så talanglös att visa. vilket jag inte är. 

Alltså: TRYCK PÅ DEN KNAPPEN FÖR ATT FILMA.

Halvlätt kan man tycka.

OM det inte filmar... säg: 
Oj det filmar inte, vi måste starta om.

Det om detta. Naästa inlägg skall jag bland annat berätta vilken talanglös fotograf Diamond är.

Peace! 


fredag 28 oktober 2016

Avvaktar.

I Oklahoma kan du arresteras om du gör fula grimaser åt en hund.. 

Önskar att du var i min hjärna just nu.
Önskar du hörde mina tankar.  

Eller inte nu.

Ingen löpning.

Så mycket konstigt.
Bra.
Frustration.
Oro.
Skulle vilja skriva om snus.
Har inget glöd att skriva.
Har inte tid.
Jag har ju hur mycket tid som helst egentligen.
Stressigt att ha så mycket tid. Skulle mest av all vilja skriva om löpning tält och Natur. Äventyr och skoj.

Går tungt nu.
Det finns inte där.


Hatar inte du också när du skall ta av dig byxorna för att gå och sova och du misslyckas totalt. Du snubblar med byxorna vid anklarna. Välter nattduksbordet med vattenglas, tända ljus och senaste Allt i hemmet. 
Sen när du vaknar upp på golvet i en enda röra kommer du i håg den bizarra drömmen att du ätit en gigantisk marsmallow och nu kan du inte hitta kudden.
Nähä,  jag visste det. Det är bara jag.

K R A M 

lördag 8 oktober 2016

Ge mig ett Blogg... BLOGG!

Mnjo det är lite trixigt att blogga. Man gör ju det liksom för att man vill. Ungefär så här: "Jag känner för att blogga."
Det har inte varit så mycket sådan känsla på den fronten.
Säkert för att jag inte kan springa.
Nåväl jag skall blixtsnabbt och kort ta upp ett ämne.
Alkohol.

Det kommer en pressrelease senare angående Nikotin.

Jag har bestämt att jag skall inte ta starkt denna vecka.
Det låter väl bra.
Eller kanske egentligen lite, jaha, Vad är det med det då?
Jag hade sett till att vara obokad hela helgen för att bara chilla hemma bakom gardinerna.
Inte låtas ledas in till frestelser.

Så är det ju så att enligt alla jävla lagar rasar det ju då in erbjudanden om att gå på spelning, kalas, bjudmiddagar, fira, heja, träffas.... Ja du hajar.
Det dyker upp ett Thin Lizzy tributeband på nåt hak.
Bulldozer bjuder in på finöl och whiskeykväll.
Softy bjöd på samling med blandade vänner då hon fyller år på en lördag.
Samtidig är det grungekväll med värsta skitbraiga gänget på pub Anchor. Jag passerar Stefans "Jag fick jobbet sittning" med 5 meter ett par gånger under kvällen. Du fattar alla dessa (alternativ) innefattar alkohol ganska naturligt.
Med det sagt så fanns det inget som hindrade mig att ta ett par stark egentligen. Jag har/hade inget bindande nykterhetsavtal eller så med någon inklusive mig själv.
På en skala mellan 1 och 2 var det en stark 2:a på frestelser att ta en stark.
Bara därför gick jag på Kalas i IOGT-NTO's anda.
Nykter.
Bara för att jag kan och för att Testa kombinationen mig själv och dom på festen.

*kan jag vara odrucken på en fest och ha kul.
*kan jag vara nykter fast  jag "egentligen" inte måste.
*kan gästerna hålla sig från att tjata och nedvärdera.

Straight var jag också. Fint skall det vara.

måndag 19 september 2016

Im only human after all.



Det var skönt att komma tillbaka till fosterlandet & äta skånsk pizza och dricka äkta svenskt kaffe.


Men det höll på gå på stå i gränspasseringen. Jag blev lite kränkt i natt när jag var på väg hem till Sweden och tvungen att visa ID-kort.

Såg dom inte att det var jag direkt.

Varenda jävel kommer ju över bron men jag hade kunna bli kvar i Europa om jag inte hade haft mitt körkort med mig.
Jaja, det om detta.

Jag var ju på en joggingrunda igår. Lite av ett långpass.


Kort notis.
Det jag tycker är bra kan var dåligt för andra och det jag är missnöjd över kan vara helt perfekt för annan.
Jag återkommer i det ärendet i framtida inlägg.
Så tänk på det, vi gör vad vi gör utifrån där vi är idag. 

Springa på. 
Vädret och startområdet var kanonbra. Smidig inlämning av påsen med utrustning som inte behövde följa med på loppet och fina gräsytor att chilla på.
Vatten, vaselin och frukt fanns i överflöd att tillgå om man ville.
När tävlingsladdningen började infinna sig kände jag mig..
Jaaa, ganska stark.

STARTEN GICK och jag lunkade på. Kändes så i alla fall. Det är bra att starta lugnt för att kunna må bra så länge som möjligt och inte vägga.
Kilometer ett (1) klickade in:


Hehe... vafan!
Då tänkte jag helt emot mitt normala taktiktänk:
"Jaja... Jag ligger så här så länge det går och sen får jag bita i det sura äpplet och grina mig i mål".
Höll ca 10 km.
Alldeles för långt kvar för att vara trevligt. Jag fick slita riktigt ont och tappade ordentligt med tid. Jag låg länge på personligt rekord men kom i mål på en tid som var sämre än jag trodde även om det gick tungt.
Man är ju inget matematiskt geni när man har fullt upp med att bara kunna andas.

Nu har smärtorna släppt och jag tänker tillbaka med ett leende. 
Det var rätt lattjo ändå.
Utifrån min uppladdning och allmänna form så är jag riktigt nöjd.

Jag vet ju mycket väl att det är bättre att ligga i ett något lägre tempo, men sen hålla det under hela loppet. Speciellt nuförtiden när jag är off så har jag för lite distansuthållighet för att bara köra. Men - men, ibland får man vara lite tokig.
 
Finns inte så mycket att säga om resten förutom att det var noll njutning i stunden. Jag slet ont.



Jo förresten! Igår berättade jag för en vän att publiken var lite tråkig och det var inte lika bra drag som i Hamburg.
Det visade sig att det var jag som var inbunden, surtrött och tråkig.
TACK & Förlåt publiken.


Varje lopp är en lärdom.
Springa är livet och livet är en påse förkovran.
Man utvecklas så länge man lever men än är jag inte sugen att kuta Lidingöloppet nästa helg.
En mil mer än i går!
Efter loppet mötte jag upp en Malmöit och tog ett par AfterRun pilsner.
Det är som roligt att gå på AR.
Inget Run = Inget AfterRun,
Så tack för i år Köpenhamn Halvmaraton.

Top 3 resor.



Satt och dagdrömde tillsammans med en härlig människa och så drog jag någon anekdot om ungdomens glada dagar och blev nostalgisk. 
Med ett fånigt leende tänkte jag tillbaka och berättade när jag, Johan och Olle tågluffade igenom ett varmt Europa.
Vilken härlig sommar.
Tonåringar och vi ägde Rimini och Colosseum




Hamburg Paris Pisa.
Alla vägar ledde till Rom.

Amsterdam Korfu München.
Vi hade fantastiska 4 veckor.
Absolutimente!



Så då kom jag på att tänka: 
Vilka är dom topp tre resorna i livet?

Inte i rangordning om vilken som var bäst men.




1. TÅGLUFFEN. 
Första riktiga äventyret. Ferrari i Bologna, Eiffeltornet i Paris, Lutande tornet i Pisa och Colosseum i Rom är några kulturminnen att ta med. När många andra vänner hade pollenallergi och fiskade i Vitträsket satt jag med Campylobacter hos en läkare i Nice  När polarna i stan tog bussen till Luleå för att gå på Discothek drack vi utländska bärs i Zürich och blev jagad att kamphundar.
ok, fånigt att jämföra men vi hade en härlig resa.




2. ROAD TRIP.
Sammanlagt 1000 (987) mil och ett perfekt antal städer på USA`s östkust. 
Jag och Polaren Annsofie hyrde bil i New Jersey och körde från NJ upp till Canada och Niagara fallen. Sedan förbi in på härliga ställen på väg ned till Florida och Key West. Efter det bar det hemåt under någon vecka där vi hann med att glida förbi Nashville, Asheville och Memphis. 
5 veckor grymt bra semester. 
Av bara farten så visiterade vi bland annat Arlington i Washington, Takterrass-bar i New York, Calle 8 i Miami och Disney i Orlando. 
Kollade Basketmatch i Philadelphia och Amerikansk Fotboll i Baltimore.
Ja du hör!


3. APPALACHIAN TRAIL.
Glädje - Rädsla - Smärta. 
Lycka - Frihet - Trötthet.
Ensam - Tillsammans - Vackert.
Storstad - Småstad - Tält.
Björn - Skallerorm - Blommor.

Angående AT så läs bloggen Från April till September 2015.


söndag 18 september 2016

Fy faer helvete

Ont-ont-ont.....


Man är ju inte 45 längre.
Återkommer med en race-report senare
Om jag har lust. 

lördag 17 september 2016

Håll din keft.


Nu är jag i någon läskig tunnel mellan Fosterlandet och Danarnas land. Jag anländer Köpenhamn C inom 30 min och dagen kommer att bestå av att reka vägen till Halvmarastarten på söndag, undvika att dricka goda öl och hämta ut nummerlappen.
#8082



Jag tänker även glida omkring på löparmässan i godan ro och bara ha det småmysigt. Tidigare i år sprang jag ju Hamburg maraton och på deras mässa deltog jag i en tävling och dra på drissor jag vann ett pris. Och det är nu anledningen till att jag sitter här. Jag vann nämligen en startplats till KPH-Halvmaraton .
Start för mig ca 11.30.
Självklart kommer jag att vara med på en och annan tävling här också. (Förutom loppet alltså.) Så med tur kan jag tävla gratis både här och där i framtiden.
Det är en hel del utlänningar som deltar i morgondagens halvmara.
Mest svenskar kan jag tänka, men även några riktiga...
Världsklasslöpare!
Om man tar Bedan Karoki Muchiri som ett exempel så om jag skulle ha en dålig dag i morgon. (Vilket faktisk är ganska troligt) så skulle Bedan kunna:

☆ Vinna loppet. - Grattis grattis!

☆Springa ett segervarv.

ETT VARV TILL ALLTSÅ!

☆ Och sen hålla ett kort segertal.

Allt detta INNAN jag kommer i mål alltså.

Lattjo.
Danskarna dricker öl överallt.
På McDonalds & 7 eleven.
När dom knallar omkring på stan eller på tåget.
Fria folket.
Men nä... dom skall promt stå kvar och vänta vid övergångstället om det är rött.
Lattjo.

Nu har jag gjort bort allt jag skulle under dagen. 
Klockan drar iväg. 
Nu blir det sängen.
I'll Be Back!