I can see you're out of aces

Alla barnen blev innebrända utom Dan, han är pyroman.

Var hos doktorn idag.

Typ friskskriven.

Skall bara kolla njurarna och sånt bös men jag har träningstillstånd.

Yääääh! 

#ASICS FrontRunner

Körde 3x2000 med gåvila idag.

Nä fy fabian, att jag använder 3x2 km som en benämning på det jag gjort idag är ett sånt vedervärdigt hån mot ett riktigt 3x2-pass att jag borde sluta blogga nu!

Vill inte ens försöka återge vad jag fysiskt höll på med...

Det är bara obehagligt. 
I mina ögon... 

katastrof. Fult. Fruktansvärt. Inte kul.

Jag var lika trött i ben och bröst efter 8 km jogg/promenad som när jag "normalt" kört 30 km trail

Det är lätt att träna när man är i form.

Eller om man bara har en skön grund.

Även helvetespassen är lätta för du har en trygghet i att vara helt urlakat slut och ändå har nåt som gör att det är bara mata på. 

Du mår bra av att vara så slut att du spyr.... 

När du är i form!!!

Det är andra bullar när du är helt off.

Därför: 

Jag har en liten konflikt med karaktären. 

Sprangjoggade lite nyss. Magen skymde löpsteget och fläsket malde ned min kropp till utmattning. Mina ben kändes som kraftlösa nykokade färskpressade bandspagetti och sugröret jag andas igenom var ingentäpt av

...Nåt. 

Då tänkte jag, "nu jädrar måste jag idiotbanta för detta håller inte" 

5 min senare svänger jag in på Café Maräng och beställer in en kaffe och kladdkaka? !

Kuken också.

Löpfika kan man göra hur mycket som helst om man är i form men inte när varje meter är en kamp.

Förresten så fåår man använda sitt eget könsorgan som svordom. 

Om man är binär förstås, annars blir det ju tokigt. Icke trovärdigt.

Jag är på väg tillbaka.

Jag skall vara försiktig men nu är det dags att inleda resan tillbaka.

Men först en bira med moster Annette som till äventyrs skall flytta från stan mot nya äventyr. 

Vi valde Harry B James sista kväll på Regeringsgatan.

Bartömmningspriser på matn.

Lätt.

Det om detta. .