torsdag 4 juni 2015

Sjukstark.


31/5. Igår var jag sjuk. 

Jag kände mig matt och kraftlös. 

Jag stannade för att vila onormalt många gånger i en uppförsbacke.
Berget hade längd och lutning som jag normalt tycker är trevlig så något var fel.
Som hobbyhypokondriker började jag till slut tro att jag kört för hårt och blivit övertränad
(så där som Elofsson så man måste vila ett år eller så)
Eller fått "lympf disease" av någon fästing. 
Knallade på i sakta mak någon timme till, men när jag vid 16-tiden kom till ett shelter stannade jag och somnade in direkt. Klev upp för middag och några ibuprofen efter ett tag och sen tillbaka till sovsäcken.

BACK on TRACK

Antar att kroppen slog bakut och gav mig en endagarsfeber igår. 

Idag kände jag mig i stället stark och nästan helt smärtfri hela dagen. Första juni blev en av mina bästa dagar. I stort sätt smärtfri och stark första 15 miles.  Bra löpning i mellanåt.

Yeeeää! 

Sen blev jag tokslut i nedförsbacke. Smärta i knä och fotleder. Vilade (2h var planerat) i ett shelter. 

Typiskt nog rullade en brutal Thunderstorm in och jag slöade ur. Stannade på 20 miles. Får bli 25 imorgon. Då blir det Solnedgång  (Om jag är snabb ) eller uppgång (dagen efter då) på MacAfee knob. MK är trailens mest fotograferade spot.


EDIT: blev 25 km men såg varken upp eller nedgåg av solen pga det varit dimma och regn i flera dagar nu.

Skall inte skriva mer om det men första juni blev en mycket bra dag.


Inga kommentarer: